スパ&フィットネス健美|久喜の炭酸泉露天風呂の健康ランド・サウナ

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フィットネス KENBI

フィットネス「KENBI」情報

施設案内

近未来型音波振動マシン「SONIX」

「美肌」「引き締め効果」「冷え性改善」「肩こり、腰痛」「老化やボケ防止」「運動不足解消」等、音波の刺激によって細胞レベルで身体を活性化させ、血行促進・リンパの流れを促し深部体温を上げます。「筋肉トレーニング」「有酸素運動」「バランストレーニング」に役立ちます。

ご家庭の「ぶるぶるマシン」とは大きな違いがあり、「SONIX」の良さはウェブサイトでは紹介しにくく、是時実際に体験していただきたいです。※体験申し込みは随時受付中

 

有酸素マシン(TechnoGym製)

  • ランニングマシン×15台 
  • リクラインバイク×4台 
  • バイク×6台 
  • ヴァリオ×3台
  • 待ち時間なくご利用いただけます。

飛沫シート完備。ダイエットに効果的な 有酸素のマシンをご用意しております。

心拍、時間、距離、傾斜角度、スピードなどのデータが計測できテレビ、ゲームも内蔵されているので自分のペースで楽しめます。

 

 

ウエイトマシン(TechnoGym製)

  • 腕、大胸筋 ハイプル×1台 ラットマシン×1台 チェットプレス×1台
  • 腹筋、背筋 クランチベンチ×1台 コア×1台  ローワーバックサイズベンチ×1台
  • 脚、脹脛 レッグカール×1台 ステップスクワット×1台
  • ダンベル 10㎏まで。ベンチ台あり。

 

ご利用は「マスク着用」となります。筋力アップ、部位のストレッチが出来ます。

筋肉や部位の収縮で代謝も上がり痩せやすい身体にもなります。

 

ストレッチエリア 、その他

  • ストレッチポール×2本
  • アブローラー×3個
  • プッシュアップバー×3個
  • スクワットマジック×1台
  • 血圧計×1台
  • タニタ体組成計×1台会員様は無料計測)

ご利用は「マスク着用」となります。ストレッチ、体幹、自重トレ等、自由にお使いください。

体組成計にてBMI、基礎代謝、内臓脂肪レベル、体脂肪率、脂肪量、筋肉量、水分量、推定骨量、ボディバランス計測できます。